электронная библиотека №1
В книге отражены два направления оздоровления позвоночника. Представлены гимнастические упражнения, которые легко исполнить благодаря многочисленным рисункам. Дано большое число советов по правильному движению, благоприятному для состояния спины. Приведены практические рекомендации о том, как оборудовать жилые и служебные помещения, рабочие места, что позволит вести здоровый образ жизни, а также поддерживать правильную осанку.
Для широкого круга читателей....
Новое издание известной книги Г.В. Носовского и А.Т. Фоменко в целом соответствует ее второму дополненному изданию, выпущенному издательством «Вече» в 2003—2005 годах, и уже исчезнувшему с прилавков. Для нового издания текст книги был тщательно выверен, исправлены мелкие неточности, добавлены рисунки. Книга отражает самые последние достижения новой хронологи в области астрономического датирования старинных зодиаков и содержит исчерпывающее изложение метода их расшифровки и датирования, включая о...
Советы эксперта, которые помогут успешно завершить ИТ-проект в срок и без превышения бюджета Изучите методы эффективного управления ИТ-проектами. Практические рекомендации книги помогут успешно пройти весь путь реализации проекта в области информационных технологий: от начала, через все этапы, к завершению, сохранив цели проекта, выдержав сроки реализации и не превышая бюджет. Рассмотрены методы мотивации членов команды проекта, а также способы устранения препятствий на пути разработки и внедрен...
Книга адресована читателю, который самостоятельно осваивает Интернет. Прочитав эту книгу, вы сможете самостоятельно подключиться к Интернету, настроить многие программы для работы в Сети. Изложение ведется на базе операционных системы MS Windows Vista и MS Windows XP. Однако многие программы, описанные в книге, являются кросс-платформенными, что позволит пользователям и других операционных систем (Linux, FreBSD) применить книгу для освоения работы в Интернете.
Читатель познакомится со всеми сов...
Издание знакомит со спецификой и основными понятиями дизайна как самобытного вида проектной деятельности, сложившейся в ХХ веке. Пособие предназначено для студентов художественно-промышленных вузов, а также практикующих дизайнеров.
Конспект лекций. Учебное пособие
Издание знакомит со спецификой и основными понятиями дизайна как самобытного вида проектной деятельности, сложившейся в XX веке. Рассматриваются два аспекта. Первый — ретроспективный обзор зарождения, становления и эволюции концепций...
о формате файла PDF
Файл с книгой можно будет скачать сразу же после оплаты. Положите его в
корзину и оплатите как и любой другой товар.
Пособие предназначено для студентов....
Учебный курс...
Данная книга позволит вам лучше понять свою личную жизнь и использовать полученные знания для привлечения к себе любви, сохранения романтических отношений, исцеления сердечных ран, поиска родственной души, определения своего кармического предназначения и многого другого....
В этой книге Вы найдете все, что необходимо для успешного освоения работы в сети Интернет: большое количество тем и программ; простую и доступную методику изложения, построенную на конкретных примерах; русский перевод английских терминов. Впервые в России к книге прилагается уникальный видеокурс на компакт-диске. Видеокурс создан на основе текста и примеров книги, но представляет собой самостоя-тельное учебное пособие, которое может быть использовано как вместе с книгой, так и отдельно. Лучший в...
Эти двое встретились летним днем 1929 года. Едва увидев Галу - со спины, - Сальвадор Дали понял, что перед ним женщина его мечты: "Моя кровь, мой кислород, ангел равновесия". И Гала тоже была покорена молодым - на девять лет моложе ее - художником, одновременно робким и непредсказуемым. С этого дня они не расставались. Гала стала и оставалась до конца жизни музой Дали, его верной союзницей в завоевании мира, стержнем его творчества. Французская журналистка Софи Делассен живо и увлекательно расск...
Эта книга более психологическая, чем метафизическая. Автор – знаток эзотерики, восточной философии и христианского мистицизма, врач-хиропрактик, успешный психотерапевт – предлагает читателям психологические приемы достижения состояния глубокой релаксации. Его оригинальный метод позволяет даже новичку объективно улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. И. Регарди распространяет психологические приемы на область метафизических операций...
Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику тренировок, но и специальные упражнения, активизирующие внутренние, ментальные резервы здоровья, развивающи...
Материал подан не просто в виде биографических очерков, а содержит профессиональный анализ творчества музыкантов. Предметом исследования автора стала вся американская поп-культура тех лет. Для тех, кто предан рок-н-роллу....
Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т. д. Очень большую роль играет также образ жизни. Поддерживать здоровье и красоту кожи помогают массаж и самомассаж, специальные гимнастические упражнения и различные маски - лечебные, питательные и смягчающие. Также важное значение имеют различные вод...
Обширное литературное наследие писателя-классика полно и разнообразно представлено в настоящем однотомнике. В отдельный раздел внесены стихотворные драмы и пьесы, написанные в соавторстве....